随着国民经济的快速增长，人民生活质量和受教 育水平不断提高，因高职生基数的增加及社会就业形 势的转变，导致就业难问题日渐凸显。如何立足于职 业生涯规划，提高高职生就业能力，是助推我国教育 事业高质量发展和深化改革的关键。基于此，本文以 五年制高职院校为例，探析职业生涯规划对高职生就 业能力提升的作用与教育价值，分析职业生涯规划下 的高职生就业现状，讨论与研究高职生就业能力提升 的具体实践路径，以期为广大就业指导教师与教研人 员提供参考。

一、职业生涯规划对高职生就业能力提升的 作用与教育价值分析

1.帮助高职生精准认知就业方向。职业生涯规划 具有目的性、计划性、组织性等教育特点，能够立足 于高职生专业、自身发展期望及综合能力，有规划地 提高学生自我职业生涯意识和技能，帮助学生清晰认 知自身就业能力和优势，从而使学生拥有良好的职业 生涯发展，充分实现自我价值。因此，对于高职生就 业能力提升而言，首要任务是让学生能够清晰地认知 自身所学专业和就业能力的优势。目前，大部分高职 生对社会就业环境和招聘环境的了解和经验存在明显 不足，缺乏以顶层思维正确规划个人职业生涯规划。 因此，开展职业生涯规划教育十分必要。通过职业生涯规划教育能够向高职生普及社会就业环境知识、输 送就业经验，帮助学生精准认知个人就业方向。

2.提高高职生就业抗压能力与情绪把控能力。大 学生就业形势严峻、就业竞争激烈及就业压力大一直 是热门话题，如何提高高职生就业抗压能力与情绪把 控能力是促进高职生良好就业的关键。大部分高职生 在就业过程中都会遇到应聘难、工作压力大、工作内 容与理想存有差距等问题，这些问题的积累会产生大 量负面消极情绪，不仅会导致学生工作热情和能力下 降，还会对学生个人心理和身体健康造成不良影响， 严重时还会出现抑郁等问题。因此，高职院校作为育 人主体，需对学生进行就业抗压能力和情绪把控力的 疏导与培养，可以通过职业生涯规划教育中的心理健 康教育内容，提前帮助学生了解未来就业过程中可能 遇到的困难以及处理方式，利用案例分析引导学生掌 握自我情绪调节的基础规则，逐渐帮助学生树立强大 的心理防线。目前，一些高职院校开设了《职业生涯 规划和心理健康》课程，较好地将两者结合起来，具 有一定的借鉴意义。

3.满足和落实国家对高职教育人才的培养要求与 规划。高职院校是我国培养应用复合型人才的重要教 育阵地。当前，各高职院校人才培养质量参差不齐， 部分高职生就业能力不能完全满足人才市场需求，在新时代背景下，高职院校必须进一步优化人才培养教 育体系。同时，开展立足于职业生涯规划的教育改革， 不仅能够充分满足并落实国家对高职教育人才培养要 求，还能进一步提升高职生就业能力。在职业生涯规 划教育下，高职生就业能力结构会重构，能力培养会 倾向于应用复合型人才的培养，这不仅需要具备扎实 的专业知识，还需要精通专业实践操作技术并拥有良 好的创新意识和综合素养。学生通过参加各类技能大 赛、创新创业能力大赛等活动，综合素养和能力不断 提高。这种多元、复合的能力结构对提升高职生就业 核心竞争力、提高高职人才培养质量十分有利。

二、职业生涯规划下高职生就业现状 1.就业观念普遍具有局限性。在新时代发展背景 下，各行各业有了新的发展变革，广泛的社会就业环 境为高职生提供了大量的就业机会。但部分高职生自 身就业观念存在一定的局限性，在就业过程中存在过 于追求短期利益、忽视长期规划的现象。同时，部分 高职生缺乏明确的就业目标，就业时存在盲目投递简 历、广泛应聘的现象，最终导致个人就业困难或就业 不稳定。此外，部分高职生就业准备不充分，在理论 知识、专业技能、应聘技巧、心理健康等方面未能做 好充足的准备，最终导致应聘效果不理想、就业困难 等问题。

2.学生自我认知不清晰。高职生在就业前期未深 入社会环境，大部分学生自我认知具有不清晰的特征， 这也是导致高职生就业能力较低的主要因素之一。高 职生在校学习时并不知道自己未来进入社会后能够做 什么，这种自我认知的不足往往导致就业后岗位不符 合自身期许，甚至出现频繁换岗的现象，最终会影响 高职生个人职业发展。对于就业单位而言，学生自我 认知不清晰、自我定位模糊并不符合用人需求，此类 人才存有极大的不稳定性。

三、职业生涯规划下高职生就业能力提升的 具体实践路径

1.基于社会、学校、家庭建立三位一体的培训体系。 对于现阶段部分高职生就业能力不足的原因进行分析， 能够发现有很大一部分高职生未经过良好的家庭教育， 导致其在实际学习与就业过程中缺乏较强的独立性与 自主性。随着我国社会经济的持续性发展，现阶段的 就业趋势也在逐渐发生改变，在传统理念与望子成龙 思想的影响下，很多父母会在高职生毕业寻找工作期间对其提供帮助，虽然这样能够在一定程度上缓解 高职生的就业压力，却对高职生毕业后的融入社会 过程造成较为严重的阻碍，导致高职生在社会层面 中缺乏核心竞争力与独立自主能力。因此，在家庭 教育过程中，父母应有意识地锻炼子女的独立自主 能力，使其能够有效觉醒自我意识，在父母引导下 形成正确的职业价值观，为高职生顺利就业奠定重 要基础。

此外，高职院校应基于综合性学科教育，有效促 进高职生创业就业能力与综合素质的养成与发展，为 我国各领域持续性输送高端技术型人才。对于高等教 育而言，其本质上是使高职生从学生角色转向专业人 士的过渡阶段。因此，为确保过渡顺利，需要高职院 校加强对学生专业技能、综合素质及基础理论知识的 教育力度，切实提高高职生的综合就业能力，以自身 过硬的就业基础塑造强大的就业信心。高职院校是为 社会输送高质量技术型人才的主要阵地，应基于高职 生自身特点与发展意向，为其提供个性化职业辅导并 形成职业生涯规划，切实提高高职生就业能力。高职 院校可从以下方面开展对高职生的就业能力培养。第 一，高职院校应加强对社会发展方向和各个专业人才 市场需求标准与趋势进行分析，形成有效数据，为高 职生开展以提高就业能力为目标的学习内容提供重要 依据。第二，高职院校应为高职生普及职业生涯规划 对其未来就业与发展的重要性等知识，建立独立的职 业生涯课程，并将其纳入高职生的系统学习计划中。 第三，基于不同学生的未来发展方向、发展意向、特 长等相关因素，为其制定具有较强针对性的就业能力 培养计划。需要注意的是，在计划中需要充分落实德、 智、体、美、劳教育要素，确保高职生在毕业后能够 具备优秀的综合素质与过硬的专业能力。第四，加强 对高职生实践能力的培养力度，依托社会层面对相关 领域人才的需求标准与实践能力门槛等因素，为高职 生开展有针对性的实践能力教育教学，进一步深化高 职生人才与社会人才需求之间的关联性。

2.形成系统性、完整性的就业能力提升体系。首先， 需要建立高职生职业生涯档案。高职院校应对高职生 整个学习过程进行科学合理的细化，基于每个阶段学 生的发展情况与发展方向，逐步建立个性化、系统化、 全面化的职业发展档案，以此为高职院校有效实现对 高职生开展全方位、多角度的就业辅导工作提供重要依据。在整个教育过程中，高职院校的教师需结合实 际情况，以循序渐进的职业培养模式为高职生打造科 学、全面、合理的职业发展系统。以五年制高职为例， 在高职一、二年级阶段，教师需要根据每位学生的实 际情况，如兴趣爱好、学习能力、理解能力、专业天 赋等相关因素，为其提供针对性的基础性学习训练， 确保学生在此阶段能够对自身具体情况有充分了解与 认识，并为其指明职业生涯规划的重要性与意义；在 高职三、四年级阶段，教师需要为学生开展专业性强 的教育教学，结合社会发展趋势与市场人才需求标准 等相关因素，科学合理地调整学生发展方向，为学生 明确职业目标，有效降低高职生在此阶段的就业迷茫 感，提升就业信心；在高职第五年，也是高职生在校 学习的最后一个阶段，需要学校结合实际情况加强对 高职生的实践教学力度，基于市场人才需求标准与专 业技术应用热度等因素，为高职生开展有针对性的专 业技术实践教学，同时引导学生积极参加实习培训， 确保高职生能够与社会岗位和工作内容提前接触和了 解，确保高职生从学生角色顺利转型到专业人士角色 并做好就业准备。

其次，形成闭环就业教育培训体系。高职院校若 想切实提高职业教育效果，需结合实际情况对就业培 训监督反馈机制进行完善，形成以社会发展方向为导 向的闭环就业教育培训体系。高职院校需要充分利用 高职生职业规划与就业指南，加强课程反馈与日常课 堂管理、课堂活动等相关内容的有机融合，有效落实 高职生职业规划目标和课堂课程的顺利完成。此外， 高职院校还应利用行之有效的方式，切实提高闭环就 业教育培训开展的多样性，即以团体辅导和个人辅导 两种方向积极落实社团服务、师生交流、沙龙研讨、 高职生论坛、校园应聘会等相关内容，提高毕业就业 信息的流通性和共享性，为毕业或即将就业的高职生 提供具有一定价值的就业信息，提高高职生就业率， 有效构成闭环就业教育培训系统。

最后，建立社会实践平台。对于高职院校学生而言， 其在人才市场中的核心竞争力主要是社会实践经验及 专业技能实践经验等。因此，高职院校需结合实际情况， 科学梳理高职生的职业能力培养与发展方向和内容， 即将社会实践与专业技能实践作为主要培养内容。待 高职生充分了解职业规划相关内容与正确规划未来就 业方向的技巧后，高职院校可为学生提供多样化的实践培训渠道，确保高职生能够基于自身实际情况与发 展方向，有针对性地选择实践培训内容并将其内化为 自身的综合能力。例如，高职院校可以组织高职生前 往专业匹配的企业进行观摩学习、科技交流、职业测评， 学徒制对接或与其他高职院校联合举办科技创业竞赛 等课外实践活动，以此形成多元化的社会实践平台。

3.完善就业支持体系，促进就业培训发展。高职 院校需要为学生有效普及职业生涯规划相关内容，以 及其对高职生未来就业与发展的重要性。在此方面， 高职院校应深化信息技术与网络技术的应用，在院校 内积极开展信息化建设，在高职生就业中心网站创建 职业规划测评窗口，利用大数据技术与数据库技术， 对参加职业规划测评高职生的兴趣爱好、个性、才能、 价值观、专业技能掌握程度、未来发展意向与城市等 相关因素进行全面、精准的记录。同时，对互联网中 与当前高职生职业规划内容相吻合的企业信息进行检 索，并向高职生提供与之相匹配的岗位、入职标准、 企业文化、薪资待遇等相关内容，确保高职生能够在 未来学习与发展期间将自身所青睐的企业岗位作为目 标，进而提高高职生学习与就业的内在驱动力。另外， 在高职生参加职业规划测评后，可以结合相关专业的 市场人才需求标准，对高职生提供客观、合理的评估， 确保高职生能够对现阶段的自身状况进行有效了解与 认知，制定契合自身发展道路的成长计划。为有效帮 助高职生正确、科学地制定学习目标以及成长计划， 高职院校需建立职业培训师资小组，为高职生提供参 考价值较高的建议或意见，其中包括优秀的职业发展 和再就业计划导师、各个专业与企业的优秀员工、高 职院校优秀校友以及人力资源专家等相关人士。此外， 还需职业培训师资小组在高职院校内定期开展职业规 划宣传活动，为高职生普及职业生涯规划理论知识与 应用技巧等。

四、结语

综上所述，若想有效提高高职生就业能力，就需 要高职院校提高对职业生涯规划教育的重视，并将其 有效落实到高职生日常学习中，从而有效改善高职生 的就业竞争力，增强高职生的创新能力与综合素养， 以此满足现代企业对人才的多元化需求。